onsdag 23 maj 2012

Grymt Missan! ;)

45 min INTENSIV spinning!
Instruktören körde skiten ur alla på passet haha!
Därefter 15 min mage.
Plankan + magövning med 3kg hantel.

Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)