Att detoxa sig från socker är fan ingen lek.
Från att ha ätit nåt gott varje dag, till att inte få i sig nåt socker alls är ett kämpande. Men det behövs!
Jag är på banan om ett par dagar igen. Brukar ta 4-5 dagar sen är suget helt borta. Borsta tänderna, få i sig koffein , eller äta nån grönsak brukar hjälpa mot mitt söt sug. Läxa till mig själv är att fundera på varför jag hamnade i socker träsket igen, och hur jag ska göra för att INTE hamna här någon mer.
Disciplinen har jag egentligen..
Så tillbaka till dom hälsosamma och mer energi fyllda dagarna!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar