Booom baaaang!

Blev 30min styrka här hemma igår,med uppvärmning på cykeln innan.
Körde armhävningar,rygglyft,dips(triceps), sen 3 olika magövningar till max.

Nu gör vi oss redo för att lämna Mirran till skolan. Sen ska jag möta upp miss Annie för en powerwalk till Alby och tillbaka. :)
Börjar kännas bra nu, har kommit tillbaka in i mitt flow!
Mår så bra av att röra på mig!